あなたならできる！

現在、肥満で悩んでいる人は、全国に２３００万人以上といわれています。

メタボリック症候群でやせる必要がある方、
外見のコンプレックスから、人間関係がうまくいかない方、
息切れや動悸など、最近ちょっと体調が不調の方、
オシャレをしたいのに、洋服のサイズを探すのが大変な方、
モテたいから、好きな人を振り向かせたいから頑張ってやせたい方など、
きっかけは人それぞれです。

しかし、すべての方の目標は、たんに「やせる」ことではなく、
やせることによって、人生が変わり、幸せになることだと思います。

目標を持つのに、性別や年齢は関係ありません。
と同時に、何かをスタートするのに、遅すぎるということもありません。

やるか、やらないか。

それを決めるのは、あなたです。

私のダイエット体験が、少しでもあなたのお力になれればと思い、
一生懸命このテキストを作りました。

Where there is a will, there is a way. 　 志あるところに道は開ける。

Yes, you can do it ! 大丈夫、あなたにならできる！

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